最近我关注一个研究，是食物时序的研究

最近我关注一个研究，是食物时序的研究，什么意思呢？就是随机选出两组人每天吃同样的食物，但是吃饭时序不一样，结果两组人一组得糖尿病心血管病明显高于另一组。

内在原因可能和人的生物钟有关。这是一个很有意义也很有趣的课题。后续我会分享给大家。 ​​​